[VIP第1年] 指数:3
咨询师无数，水平各异，作为来访者，选择自己的咨询师似乎不是件容易的事。作为来访者，我首先希望找到一个认真对待我的人。前提是ta具备专业的背景，并且要不把我当成一个病人或者一个流水线的产品。我希望在ta的眼里，我是一个有血有肉的人，我所有的出现都是那样的普遍却又无可避免的差异化的不同。我希望，ta接待我时，看我的眼神是温柔和尊重的。就像欣赏一片云或者一条鱼那样，让我感觉很自然。或者看我的时候，更像是看到一个同类，一个和ta一样却又不一样的同类。ta会认真思考我发生了什么，关心我是如何走到现在的，关心我期待的是什么，关心我的存在的意义和价值。这是一种让我感动的对待方式，四川青少年心理咨询师培训学校。我一定讨厌极了那些自认为很懂的“师”们，他们觉得自己握住了世界的真理，然后把这些真理拿来评判我。我想，你不是上帝，凭什么来评价我人生的对错。而当我来找你求助或消费咨询时，你凭什么又站在审判的角度来分析我？如果咨询师的眼神让我看到的是那样的认真，咨询师的身体姿势让我看到的是那样的自然，那么，我会怀揣着一种感动，和ta交流，四川青少年心理咨询师培训学校。那样的感觉是一股暖流。我觉得这是咨询里**基本的基础吧，四川青少年心理咨询师培训学校。 一个心理动力学取向的心理咨询师一般有两个老师：一个叫个人体验（也叫咨询师）老师，另个叫案例督导老师。四川青少年心理咨询师培训学校
北京蜀三和教育“看见的力量”，是我们一生都在努力追求的，那么，怎样拥有那份力量呢？首先，我们需要等待。之所以说要“等待”，是因为我们经常被误解、被否定、被羞辱，以及不被爱。等待的过程虽然需要时间，但它迟早会出现的，这是我们该有的信念，更重要的是，等待中蕴含着时间的力量，对宽容的洞察，以及对人性的更多理解，而这些都是“看见的力量”。其次，自己先看见自己。在“等待有人看见”的过程中，需要自己先看见自己，也就是说，我们要懂得取悦自己，理解自己，看到自己的弱点，敢于示弱，这样才能活出真实的自己。很多人从小接受的教育是，要坚强、要强大、要做到比较好，以得到他人的认可，这样的教育虽然在让一个人变得更好，但在某种程度上也会让一个人不敢展现自己“弱”的一面，于是会压抑自己真实的想法，进而很难感受到快乐。从这个角度来说，我们自己要学会同情自己，让自己活得轻松自在，接纳那个真实的、有好有坏的自己。接纳自己，就是看见自己。再次，看见自己，才能看见他人。我们只有真正看见自己，理解自己，相信自己，才能看见他人，体谅他人，因为体验是相互的。 云南心理咨询师哪家好心理咨询师是用自己的人格来做具体的工作，因此要确保自己的人格健康。
心理咨询的工作实际上就是把潜意识的内容意识化的过程，但是这个原理虽然说出来简单，做到却非常难，因为凡是被压抑在潜意识当中的内容，意味着它不被我们自己所觉察、接纳，所以真正的觉察其实是一种领悟，顿悟，靠别人给你讲道理，告诉你是怎么怎么回事，完全不同。后者也许会让我们变得清晰，能目睹真相，但只有真正的感受和领悟，才会带来一个人人格层面的彻底改变。心理咨询师做的就是这样的工作，而心灵书写就帮助我们承担这样的工作。所以心灵出现可以帮助我们什么呢？它可以帮助我们探索自己各种负面的情绪。它可以帮助我们觉察内心深处的需求。它可以让我们真正的哀悼过去，用书写的方式来解脱束缚。它可以让我们珍惜当下，回归心灵的自由。所以书写真的是一个疗愈之道。在书写的过程当中，你会发现很多原本模糊的痛苦清晰化，很多模糊的情绪清晰化，在它们背后，压抑着自己真实的渴望和曾经的过往。
我希望自己不在孤岛，更希望我找的咨询师本就超越了/过孤岛！如果你善于接受自己的局限，你将和我一起庆祝人生的缺憾这个世界是一个充满缺憾的世界，从来不存在完美。如果有，更可能是一种不会真正起效的“强迫性倾向”。“天地尚且不全，况于人乎？”当老子在两千多年前说出这样的感慨时，这就是人生的一种洞察。无数个星光闪耀的夜晚，那些思想者努力的探索和寻觅的真相，被记载在人类进化的基因里，还有尘封的书籍和文章里。我希望我的咨询师能具备基本的对于历史和人生的素养。ta不一定要懂多少历史典故，但至少ta不夸夸其谈且务实，并越来越谦和与充满思考，越来越能意识到自我人格的进化，这样，于我而言，我就算没有找到一个导师一样的人物，我至少找到了一位伙伴者，找到了一位共同行走人生路的同伴。如果，ta能做到这些，我会对于我自己的局限更加的接纳，同时对于我自己的擅长和资源也越来越自信和随心应手！难道。 运用专业知识、技能和经验，通过咨询的技术与方法，帮助个人或组织解决问题或提供方案的专业人员。
人在痛苦的时候才会想到去心理咨询，而心理咨询师有时要做的就是，让来访者脱离当下的糟糕心境，跳出问题来看待自己，这样会帮助来访者更好地理清问题的缘由，所以，咨询师会使用“奇迹提问”法。比如，一个因分手而陷入羞耻感的人，一直觉得自己很失败，纠结了很长时间，这时咨询师可以问他“你能想象到的比较好的情况是怎样的？”或许就可以帮助他暂时走出混乱的思维，去了解他真挚的渴望和需求，这会让他变得更有热情和动力。所以，如果我们也因某些事一直情绪低落，就可以用这类“奇迹提问”（例如，明年这个时候，自己会是怎样的？如果哪天自己变成了特别自信的人，会做些什么呢？等等来惊醒自己，生活要继续，未来会更好。其实，这些问题就是让我们暂时绕开眼前的障碍，去站在终点考虑自己希望怎样出发。 咨询师注意到，患者对非常糟结果的笃定，可能来源于过往的创伤经历，他的认知歪曲只是浮在表面的冰山。云南心理咨询师哪家好
案例督导老师，处理的是咨询师的反移情。个人体验老师，处理的是咨询师的移情。四川青少年心理咨询师培训学校
太多的流派、规则、应该出现在我们的世界里。我想，如果咨询师的出现不是有着基本的“知行合一”的态度，那你又凭什么给我指导或者建议？一个父母如果不能去理解孩子，那么站在父母的立场，那只能是一种“指手画脚”或者“居高临下”。在这样的前提下，父母仍然会怪罪孩子叛逆，想想这一定很可笑。难道不是么？我希望我的咨询师，记住那些曾经自己被误解的时刻，记住别人曾经动不动“随地大小便”一样的“指导”，那么ta就不会对我提出那些纯粹自我想象一样的要求。如果我面对的是一个这样知行合一的人，我想即便ta不是圣人，至少给我一种真实对待生活的诚恳，这样的人，才配得上被我尊敬，而一旦我尊敬、我相信，我也会做出一样的努力。如果是这样的咨询师。 四川青少年心理咨询师培训学校
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